Czemu skoncentrowana na rozwiązaniu ? - dla dociekliwych
Najkrócej odpowiadając: bo o to właśnie chodzi. O szybkie uzyskanie rozwiązania.
A teraz trochę dokładniej. Terapia BSFT powstała jako metoda jak najszybszego i jak najefektywniejszego dotarcia do tych umiejętności i zachowań, które pozwolą poprawić sytuację życiową. Zbudowana została poprzez obserwowanie TEGO, CO w terapii DZIAŁA SKUTECZNIE. Okazuje się, że nie jest to najczęściej badanie całej linii życiowej, ani analizowanie bolesnych doświadczeń czy porażek. ROZWIĄZANIA NIE MUSZĄ WYNIKAĆ Z TEGO, CO STANOWI O ISTOCIE PROBLEMÓW, więc można sobie darować rozprawianie o tym, jeśli chce się szybko iść do przodu i wyrwać się z zaklętego kręgu niepowodzeń. Potrzebna jest natomiast WIEDZA O TYM, CO SIĘ UDAWAŁO, a więc o lepszej stronie życia. To właśnie decyduje o tym, że BSFT koncentruje się na dążeniu do rozwiązania, stosując te środki i metody, które są najskuteczniejsze i najszybciej prowadzą do celu. Życie jest zbyt krótkie, aby je marnować na zamartwianie się tym, co minęło.
Jakże łatwo jest odtrącić od siebie i odepchnąć wszelkie wyobrażenia niepokojące i obce i natychmiast odzyskać pogodę ducha.
Marek Aureliusz, Rozmyślania.